برچسب ها
برچسب: زمان خواب
ممکن است زنان نسبت به مردان نیاز به خواب بیشتری... داشته باشند اما مشکلات مربوط به خواب بیشتری از جمله... بی خوابی را تجربه می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> اگر به الگوی خواب همسرتان دقت کرده باشید... به راحتی به خواب می رود و احتمالاً این مسئله... به راحتی به خواب بروید شما را ناراحت کرده است... سختی به خواب می روند در حالی که این میزان...
کد خبر: ۲۲۳۷۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
توانیم با وقفه ایجاد کردن در زمان نشستن و ایجاد... بمانیم به جای اینکه به محض بیدار شدن از خواب... روتین روزمره تان کنید تا پیش از زمان خواب تان... تا دو ساعت بایستید و تدریجا این زمان را افزایش...
کد خبر: ۲۲۳۵۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
شما اگر در زمان کوتاه مقدار زیادی غذا بخورید یا... می سازد و زمانی که آروغ می زنید این هوا... که دچار اضافه وزن هستند یا زمانی که معده آنطور... که باید غذا را هضم نمی کند زمانی که این...
کد خبر: ۲۲۳۳۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
نزدیک به زمان خواب در پایین ترین سطح خود است... و صبح که از خواب بیدار می شوید بالاترین میزان...
نزدیک به زمان خواب در پایین ترین سطح خود است... و صبح که از خواب بیدار می شوید بالاترین میزان... احتمال دارد این زمان ِ مصرف باعث محافظت کنندگی بیشتر... یک ساعت زودتر به رختخواب بروید هیچکس یک ساعت به...
کد خبر: ۲۲۳۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
در فرهنگ ما خواب همراه با نوعی تنبلی مطرح شده... شب ها نخوابیده است و این باعث شده که خواب...
شفاآنلاین> سلامت> یک فوق تخصص بیماری های ریه و خواب... با بیان اینکه بهترین زمان خواب از ساعت ۲۳ تا... شش صبح است گفت بیشترین سهم عمده اختلالات خواب به... درصد از کسانی که اختلال خواب دارند به خاطر مشکلات...
کد خبر: ۲۲۳۲۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
قرص ها بهتره بعد از شام و قبل از خواب... 3 ماه طبیعی است بیشتر ار این زمان باید به... میشود اگر زمان شروع بعد از روز پنجم بود تا... خواهد شد بهتر است قرص ها را در یک زمان...
کد خبر: ۲۲۲۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
خوب خوابیدن در روزهای سرد سال شاید کار سختی به... نظر نرسد چون شبهای بلند و پتوی گرم خواب زمستانی...
فصل زمستان چگونه می تواند خواب تان را تحت تاثیر... شما چه می توانید بکنید تا خواب زمستانی < hibernation>... برایتان مطلوب تر شود به گزارش شفا آنلاین خوب خوابیدن... چون شبهای بلند و پتوی گرم خواب زمستانی و خزیدن...
کد خبر: ۲۲۲۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
زمانی مختص خود دارد مثل زمانی که کودک در حال...
و هر فردی زمانی مختص خود دارد مثل زمانی که... اتاق خواب والدین در زمان خواب که جزو حریم خصوصی... کودک اجازه دارد از تبلت شما استفاده کند زمان مشخص... و سرزنش را به زمان دیگری موکول کنید و به...
کد خبر: ۲۲۲۰۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۲
هم خوردن زمان خواب و به هم خوردن اشتها می...
است این مسئله زمانی اتفاق می افتد که حفره بینی... زمان خواب و به هم خوردن اشتها می شود والدین... می کند بهتر بخوابد بنابراین زودتر بهبود می یابد برای... پیش از خواب 4- ریحان روش درمان دیگر ریحان می...
کد خبر: ۲۲۱۹۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
هیچی چیزی بدتر از یک شب وول خوردن در رختخواب... و بیخوابی نیست بریجیت مورفی rdn در مرکز پزشکی لانگون... در دانشگاه نیویورک می گوید که خواب بد بطرز پیچیده...
دنبال لاغری هستید بهتر است قبل از خواب امتحان شان... وول خوردن در رختخواب و بیخوابی نیست بریجیت مورفی rdn... خواب بد بطرز پیچیده ای با افزایش وزن سطوح هورمونی... خون و انسولین مرتبط است برای داشتن یک خواب با...
کد خبر: ۲۲۱۸۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
خوابی و افزایش خطر ابتلا به برخی بیماری ها وجود... و خواب با کیفیت با کاهش خطر ابتلا به دیابت... هنگام بیدارند و دیر به رختخواب می روند و صبح... مستقیم بین کم خوابی و افزایش خطر ابتلا به دیابت...
کد خبر: ۲۲۱۱۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
به اصطلاح به خواب می روند به گزارش شفا آنلاین... اگر هوا رو به سردی برود آیا کاکتوس ها خواب... و با همین اتفاقات به اصطلاح به خواب می روند... خواب زمستانی باعث می شود کاکتوس ها در بهار و...
کد خبر: ۲۲۱۰۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
ممکن است موجب خواب آلودگی و سرگیجه شود و به... همین علت بهتر است آن را در زمان خواب مصرف... و وقت خواب آنتی هیستامین ها می توانند سرفه را... قطع کرده و ضمنا خواب آلودتان کنند داروهایی که حاوی...
کد خبر: ۲۲۰۸۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
خواب عمیق برای انسجام خاطرات و داشتن حس شادابی و...
شفا آنلاین> سلامت> محققان دریافتند سالمندانی که مدت زمان خواب... سالمندانی که دارای خواب کمتری با طول موج کوتاه هستند... کوتاه خواب خواب عمیق اتفاق می افتد خواب عمیق برای... خواب شرکت کنندگان را در طول یک هفته تحت کنترل...
کد خبر: ۲۲۰۰۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
انرژی است بنابراین تمام افراد حتی در زمان خواب هم...
دارد که اگر افراد بدون صرف شام به رختخواب بروند... انرژی است بنابراین تمام افراد حتی در زمان خواب هم... خود حذف می کنند باید ابتدا با زیان های خوابیدن... است بهادری گفت کم خوابی کاهش سوخت و ساز بدن...
کد خبر: ۲۱۹۹۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
را تجربه کرده ایم که نیازمند خوابی عمیق بوده ایم...
شفا آنلاین> سلامت> خواب راحت نداریم این جمله ای است... کنند بدخوابی و کم خوابی یکی از رایج ترین معضلات... کرده ایم که نیازمند خوابی عمیق بوده ایم اما به... نمی توانیم مدت زیادی نخوابیم اما موفقیت ما برای دستیابی...
کد خبر: ۲۱۹۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
افراد مبتلا به بیخوابی که روند خواب شان بهتر شد...
شفاآنلاین> سلامت> محققان دریافتند خواب می تواند به تقویت عادات... کینگ افراد مبتلا به بیخوابی که روند خواب شان بهتر... پیدا کردند محققان تاکید می کند که لازم است خواب... خوابیدن کمتر از هفت ساعت در شب داشتند را مورد...
کد خبر: ۲۱۹۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۱
هترین زمان برای مصرف ویتامین ها و مواد معدنی هنگام... رفتن به تختخواب ممکن است به خواب بهتر کمک کنند...
ارائه کرده باشد به گزارش شفاآنلاین بهترین زمان برای مصرف... که مصرف آنها اندکی پیش از رفتن به تختخواب ممکن... است به خواب بهتر کمک کنند بهترین زمان برای مصرف... مکمل های ویتامین در حقیقت بهترین زمان برای مصرف ویتامین...
کد خبر: ۲۱۹۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
شتاب سنج داخلی خود برای تعیین حالت خواب کاربران استفاده... تا کاربر حالت خواب خود را تغییر دهد...
نمایشگاه ۲۰۱۹ ces رونمایی شد چشم بند خواب "hupnos" بود... خاطر بسته شدن مسیر هوا در هنگام تنفس زمان خواب... تنفسی در خواب باشد چشم بند خواب "hupnos "می تواند... با کم کردن صدای خروپف افراد اطرافتان یک خواب راحت...
کد خبر: ۲۱۹۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
شما تجمع کند زمانی که صورت خود را میشویید همیشه... مو توجهی نمیکنند زمانی که میخواهید بخوابید موهای خود را... زمانی که از خواب بیدار میشوید از یک محصول مرطوب... بعد از حمام استفاده کنید 10 آنها منتظر زمان خواب...
کد خبر: ۲۱۹۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
آخرین اخبار